Å våkne i senga mi var helt vidunderlig. Hadde noen dorunder opp i natt, men fikk hele 5 timer sammenhengende søvn, å det er det lenge siden. Musklene er veldig svake og jeg trenger hjelp til det meste, men Rita er her å hjelper meg så godt hun kan.
Nå er det bare trening, trening og trening. og masse hvile. Går med rulator, trener med vektball og Rita masserer lår og legger. I dag tok jeg til og med en tur i trappa. Hele 3 runder ble det 🙂
Var så heldig å få middag servert av nabo i dag. Hun hadde laget kjøtt i mørket med kokte grønnsaker og potetmos. Den beste middag jeg har smakt på lenge. Ble hele 3 porsjoner på meg 🙂 Matlysten er tilbake 😉 Trenger det etter å ha tatt av 10 kg.
I mellom treningsøktene må jeg hvile, og da er det best å slappe av i go’ stolen 🙂
Har trent en god del i dag, og allerede fremgang.